Kvarskatt på pensionen? Här är varför – och så kan du slippa det

Hur fungerar egentligen skatten på pension? Vad händer om du jobbar samtidigt, eller väljer att pausa pensionen ett tag? Varför är det vanligt som pensionär att få kvarskatt? Här förklarar vi mer – och guidar till hur du kan undvika restskatt.

Har du haft flera arbetsgivare är det vanligt att tjänstepensionen hamnat hos olika pensionsbolag. Så den dagen du går i pension kommer ofta pengarna in på kontot från flera olika håll.

Vanligt är att till exempel få allmän pension från Pensionsmyndigheten och tjänstepension från ett eller flera pensionsbolag. Kanske fortsätter du också att arbeta lite och får lön från ytterligare ett håll.

Det här gör att skatten som dras inte alltid blir helt rätt. Varje utbetalare drar nämligen skatt på sin egen utbetalning, men saknar överblick över hela din inkomst. 

När allt räknas ihop i deklarationen kan det därför visa sig att för lite skatt har dragits under året. Då uppstår kvarskatt, eller restskatt som det också kallas. Det här är vanligt och ofta enkelt att rätta till.

Hur mycket skatt betalar man på pension?

Det finns flera saker som påverkar hur mycket skatt du ska betala på din pension.

  • Du betalar kommunal inkomstskatt på din pension. Är din totala inkomst högre än gränsen för statlig skatt (cirka 52 000 kr/mån 2026) tillkommer statlig skatt på den del som ligger över. Tänk på att du kan påverka din pension genom hur du väljer att ta ut den. 
  • Skatten på din pension och din lön blir lägre från det år du fyller 67 år för dig som är född 1957-1959, och det år du fyller 68 år om är du född 1960, tack vare förhöjt grundavdrag och jobbskatteavdrag. På lön upp till ca 28  000 kr/mån kan skatten bli så låg som 8 %.

Ofta kan du välja att pausa en tjänstepension. Det kan vara ett sätt att sänka dina inkomster eller jämna ut dem över under året. Det kan vara klokt om du annars hamnar över gränsen för att betala statlig skatt.

Exakt vilken skatt du ska betala kan du räkna ut hos Skatteverket.

Hur dras skatten?

Pensionsmyndigheten drar skatt enligt skattetabellen för din kommun (där grundavdragen ingår.) De flesta tjänstepensionsföretag drar normalt 30 % i skatt.

Om du har så hög inkomst att du ska betala högre skatt på din tjänstepension behöver du i regel själv meddela det. Annars kan det bli en tråkig överraskning vid deklarationen, när det visar sig att du betalat för lite skatt.

Är du kund hos SPP? Logga in för att se vilken skatt vi drar och hur du ändrar den.

Så kan du minska risken för kvarskatt och restskatt

1. Börja med att se vilken skatt du betalar idag

Börja med att gå igenom alla utbetalningsbesked från dina olika utbetalare. Se över:

  • hur mycket inkomster du har
  • hur mycket skatt varje aktör drar.
Det ger dig en tydlig bild av nuläget.

2. Räkna sedan ut vilken skatt du bör betala

Gör en skatteberäkning på Skatteverket. Där ser du hur mycket skatt du ska betala totalt utifrån alla inkomster du har under året.

3. Justera om fel skatt dras

Stämmer skatten som dras idag? Bra, behöver du inte göra något mer.

Ska du betala högre skatt än vad som dras i dag? Då kan du rätta till det genom att:

Tips! Om du planerar att gå i pension nästa år kan du jämka i förväg – då minskar risken för kvarskatt redan från starten.

Klocka med mynt som symboliserar tid och pengar

Pausa din pension

Ny lagstiftning sedan 1 januari 2025 gör det möjligt att pausa och/eller förlänga pensionsutbetalningar – även under de första fem åren efter att utbetalningen startat.

Genom att pausa kan du till exempel om du vill skjuta upp utbetalningarna till ett år när du har lägre inkomst. Det kan påverka om inkomsten hamnar över eller under gränsen för statlig inkomstskatt.

Fyra pusselbitar i rött och vinrött som passar ihop på vit bakgrund

Samla pensionen

Får du pension från flera olika bolag? Då kan det vara svårare att få en tydlig bild av både inkomster och skatteavdrag.

Att samla din pension kan göra det enklare att planera uttag och skatt, dessutom kan det ge dig chansen att sänka dina avgifter. 

Tänk på att alltid jämföra villkor så att du inte går miste om viktiga skydd eller garantier när du flyttar.